Stage de Massage Lille

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Quest que cest – Udhwartanam :

Udhvartanam est un massage qui se pratique à sec avec une poudre de plantes ayurvédiques. La poudre est appliquée sur tout le corps par des mouvements toniques de pétrissage et frottements pendant une durée de 30 à 45 minutes.

Il chauffe les tissus qui sont alors à même d’assimiler les bienfaits des plantes utilisées. Il est recommandé pour les constitutions Kapha. En règle générale, il aide à diminuer la cellulite, renforce les muscles, tonifie la peau. Il facilite la perte de poids

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